Zeitumstellung auf Winterzeit in der Nacht
Veröffentlicht: Samstag, 28.10.2023 10:29
In der letzten Nacht konnten wir alle eine Stunde länger schlafen. Die Winterzeit sollte dann am besten bleiben, sagt ein Hemeraner Arzt.
"Man sollte bei der Winterzeit bleiben"
Die Uhren wurden in der Nacht vom 28.10. zum 29.10.2023 von 3 Uhr auf 2 Uhr zurückgestellt, sodass dann die Winterzeit gilt. Michael Westhoff, Chefarzt an der Hemeraner Lungenklinik sagt, dass die Winterzeit am besten dauerhaft bleiben sollte.
Die innere Uhr kann man nicht einfach so verstellen, sondern das braucht Anpassung. Deswegen sagt auch die Deutsche Gesellschaft für Schlafmedizin: Aufgrund der negativen Effekte der Zeitumstellung, sollte man im Grunde genommen bei der Winterzeit bleiben.
Durch die Zeitumstellung gerät der Schlafrhythmus durcheinander. Dadurch kann Schlafmangel entstehen, auch die Aufmerksamkeit der Menschen wird in den ersten Wochen der Zeitumstellung reduziert und es können sogar Herz-Kreislaufprobleme entstehen, wie der Arzt erklärt.
Abschaffung der Zeitumstellung noch nicht in Aussicht
Die Mehrheit der Bürgerinnen und Bürger der Europäischen Union hatten für eine Abschaffung der Zeitumstellung gestimmt. Doch die Mitgliedstaaten müssen sich noch im Europäischen Rat auf die Details einigen, wo Winter- oder Sommerzeit gelten soll. Zurzeit steht das Thema dort nicht auf der Agenda.
